Mon poulet façon KFC

Mon poulet façon KFC: poulet à la panure croustillante

Blancs de poulet
Céréales corne flakes non sucré
Œuf
Farine

Préparation de la panure:
Tremper les blancs de poulet dans la farine puis dans de l'oeuf battu puis dans les corn flakes légèrement écrasés.
Cuire dans une poêle avec de l'huile pendant une dizaine de minutes